미라클 모닝 썸네일형 리스트형 아침 루틴 만들기 나만의 시간이 절대적으로 부족한 주부라면 대부분 아이들이 자는 시간을 최대로 활용하고 싶을 것이다. 나도 혼자만의 시간으로 아이들 취침 이후 시간을 즐겼다. 그런데 가끔 아이들이 10시 넘어서도 안자면 그렇게 화가 나고, 마지막에는 어서 자라고 아이들을 윽박지르는 상황을 여러번 겪어보니 내가 뭐 그리 대단한 걸 하겠다고 애들에게 이렇게 화를 내나 자괴감이 들었고, 늘 후회했다. 아이들 재우고서 고작 하고 싶은건 tv채널 돌리기 였기에.. 그땐 스트레스를 푸는 방법으로 저녁에 혼자 tv채널 돌리면서 멍하니 있는게 최고라고 생각했다. 그런데 그렇게 tv를 보다가 12시에 잠을 자려고 하면 이 생각 저 생각, 걱정거리가 밀려와서 잠이 안 왔다. 그러다가 새벽에 잠들면, 다음날 컨디션이 엉망인 채로 회사에 갔고.. 더보기 이전 1 다음
